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　　1996年，我进入了天津队，1999年进入了国家二队集训，2000年底升入一队，直至2015年底，在国家队度过了16年。这段时间，经历了乒乓球项目的所有重大改革——无遮挡发球、有机胶水改革、球材质从赛璐珞到塑料的转变。所有的这些都被我赶上了。每次改革都对发球影响很大，我的动作一度变得不协调，只能通过时间慢慢调整适应。球变大后，现在大家都能反拉一下，实力水平接近了，但是改革后更加考验身体能力和爆发力。